الجماپEوالاناقة
مكْمج وعطور
العناْه بالبشرة
العناْه بالشعر


  النظاپEالغذائپE/b>
انواع الوصفات
تجارب نسائْه
مواضِْ عامة
رشاقة ولْمقة


  اسرتپE/b>
الحمل والولادة
الاسرة والمجتمع


  منوعات نسائْه
امهات المؤمنûC
منوعات


  اطباق حواء
شوربات
السلطات
المعجنات
المعكرونپE/a>
اطباق الدجاج
اطباق الاسماك
اطباق اللحوم
اطباق الارز
حلوْمت
اطباق اخرپE/a>


  المشاكپEالاجتماعْه
العنف ضد المراءة
المراءة فپEالصحافة
نشاطات المراءة العربْه
حقوق المراءة


  صحة وحْمة
الحْمة الزوجْه
امراض ومعلومات


  **الرز الصûCپE*

المقادْي:


كاس رز ابپEكاس
صدور دجاج3
جزر
كرومب
فلفپEرومپE
بصپE
ملح وبهار


الطرْْة:


ْ÷سپEالرز وينقع ويسلق الدجاج مع ملح وورق غار
ْْطع الكرونب والجزر والفلفپEقطع بطول ِْنى نقسپEالجزر نص ونقطعپEبطول وهكذا
المزْë



  **الكســبة**

المقادْي :

2 كلغ من لحپEالضأپEكتف اپEموزات مقطع الى قطع كبْية پE
4 أكواب من الأرز الطويپEالحبة
2/1 كلغ من الجزر مقشر ومفروم فرماپEناعماپE
حبة من الفليفة الخضراء مزالة بذورها ومفرومة فرماپEناعماپE.
2/1 كلغ من حبوب البازû@اء
1 كلغ من الطماطپEالحمراء مقشرة ... المزْë



  **المقلوبة**

المقادْي:

كû@پEغراپEونصف باذنجاپEمستدْي + 2 أوقْه لحپEظأپEموزات + 4 كوب ماء + ملح + صنوبر + كوب ونصف أرز طويپEنصف كوب سمن لتحمير الصنوبر + بهار وقرفة + نصف ملعقة صغْية من العصفر + كوباپEونصف من زْو نباتپEلقلي الباذنجاپE

الطرْْة:

ْْشر الباذنجاپEويقطع إلى شرائح ثپE... المزْë



  **رز ْكأأأأأأأأأأأأأخذ العقپE*

المقادْي:


دجاج

بصپE

طماط

ليموپEناشف

ملح

فلفپEأسود

عويدپE

رز

ثوم

بهارات


الطرْْة:


نسلق الدجاج مع بصپE وطماطپEولûBون ناشف وطبعا ملح وفلفپEاسود ... المزْë



  **مقلوبة الباذنجاپE*

المقادْي :

- كوباپEمن الأرز المنقوع والمغسول جْëاپE
- دجاج
پEبصلة كبْية مقشرة ومفرومة فرماپEناعماپE
پEكû@پEمن الباذنجاپEالمتوسط الكبْي
–كوب من الصنوبر المحمر
پEملعقة شاپEفلفپEأسود مطحون
پEملعقة شاپEمن البهار الحلو المطحون
پEملعقة شاپEمن القرفة
المزْë


أنتقپEللصفحة السابق  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10  التالي