:::روابط نصية :::       شات  l  chat l  منتدى l  دردشة  l  بلوتوث  l  سعودية   l  عسل    l  دردشه    l  دردشة صوتية 

اطباق الاسماك

  الجماپEوالاناقة
مكْمج وعطور
العناْه بالبشرة
العناْه بالشعر


  النظاپEالغذائپE/b>
انواع الوصفات
تجارب نسائْه
مواضِْ عامة
رشاقة ولْمقة


  اسرتپE/b>
الحمل والولادة
الاسرة والمجتمع


  منوعات نسائْه
امهات المؤمنûC
منوعات


  اطباق حواء
شوربات
السلطات
المعجنات
المعكرونپE/a>
اطباق الدجاج
اطباق الاسماك
اطباق اللحوم
اطباق الارز
حلوْمت
اطباق اخرپE/a>


  المشاكپEالاجتماعْه
العنف ضد المراءة
المراءة فپEالصحافة
نشاطات المراءة العربْه
حقوق المراءة


  صحة وحْمة
الحْمة الزوجْه
امراض ومعلومات


  طبق السالمون والبٍْ

المكونات والمقادْي:

ـ 6 ملاعق زبد
ـ 4 حبـات أنشوفپEمفروم
ـ 4 حبات خبز مستدْية
ـ 6 بٍْات
ـ ملعقتا حليب
ـ ملح وفلفپEأسود
ـ حـفنة شبت طرپEمفروم
ـ ربع كû@پEسالمون مقطع لأجزاء طولْه رفِْة



طرْْة التحضْي:

1 ـ اخلطپE... المزْë


  فطْية السالمون

المكونات والمقادْي :

ـ علبة كبْية من سمك السالمون مصفاة من السوائپE
ـ عـلبة من الفـاصولْم اللûBْه Butter bean مصفاة من السوائپE
ـ علبة من عصْëة دقْْ الذرة الجاهزة.
ـ ملعقتاپEمن جبپEشْëار المبشور.
مقادْي الحشوة:
ـ 6 ملاعق زبد.
ـ 3 ملاعق دقْْ.
ـ ... المزْë


  فلاپEالسمك والخضر

المكونات والمقادْي:

ـ نصف علبة من مقدار عجûCة الفطائر
ـ نصف كû@پEسمك شعرپE
ـ ملعقة زبد
ـ 4 فصوص ثوم مفرومة
ـ ربع عود كرفس مفروم
ـ عرش بصپEاخضر مفروم
ـ 3 ملاعق بقدونس مفروم
ـ حبة طماطپEمفرومة
ـ ربع ملعقة ملح
ـ ملعقة فلفپEأسود
ـ ... المزْë


  فû@ْه السمك مع الزنجبû@

المقادْي:

اربع قطع من فû@ْه السمك الابٍْ -
80 غراپEزبدة -
ملعقة صغْية قشر ليموپEالمبشور ناعپE-
ملعقة صغْية زنجبû@ طازج مفروم -
ملعقتûC طعاپEبقدونس مفروم -
ثلاث بصلات مقطعة شرائح .


الطرْْة:

إقلي السمك فپEمقلاة كبْية حتپEْéمر من ... المزْë


  فû@ْه كواترپEفور ماجپE/b>

المقادْي:

لحپEفû@ْه 250 جراپE-
15 جپEجبنة رْûفورد -
15 جپEجبنة شْëار -
30 جپEموتزرû@ا -
15 جپEجبنة رومپE-
1.5 كوب كرûBة لبانى -
قليپEمن الروز مارپE-


الطرْْة:


طرْْة العمل :
نقوم بتسوية الفû@ْه بدون مواد دهنْه ثپE... المزْë

أنتقپEللصفحة السابق  1, 2, 3 ... 12, 13, 14, 15, 16  التالي