الجماپEوالاناقة
مكْمج وعطور
العناْه بالبشرة
العناْه بالشعر


  النظاپEالغذائپE/b>
انواع الوصفات
تجارب نسائْه
مواضِْ عامة
رشاقة ولْمقة


  اسرتپE/b>
الحمل والولادة
الاسرة والمجتمع


  منوعات نسائْه
امهات المؤمنûC
منوعات


  اطباق حواء
شوربات
السلطات
المعجنات
المعكرونپE/a>
اطباق الدجاج
اطباق الاسماك
اطباق اللحوم
اطباق الارز
حلوْمت
اطباق اخرپE/a>


  المشاكپEالاجتماعْه
العنف ضد المراءة
المراءة فپEالصحافة
نشاطات المراءة العربْه
حقوق المراءة


  صحة وحْمة
الحْمة الزوجْه
امراض ومعلومات


  سلطة فْووشûCپEالطماطپEبالرْéاپE/b>

المقادْي:

1 باكْو (9 أونصة) معكرونة فْووشûCپE-
1 پEك زْو زْوون -
1 پEك خپE- 1/4 ك جبنة بارميزاپEمبشورة -
1/4 ك رْéاپEطازج مفروم أپE(1 پEك رْéاپEمجفف مطحون) -
1 باوند طماطپEطازجة مفرومة -
ملح پEفلفپE


الطرْْة:

اطبخپEالمعكرونة حسب ... المزْë



  سلطة قٌْر بالدجاج فپEطاسات الخبز

المقادْي:

خميرة جافّة
ملعقتا طعاپEسكّر
3/4 كأس ماء دافئ
3 كؤوس دقْْ ممزوج مع البكنج بودر
سلطة قٌْر بالدجاج (تحت)

الطرْْة:

ذوّبپEالخميرة فپEالماء الدافئ فپEطاسة كبْية .
تحرّك اعجني الدقْْ بالخميرپEوالماء إلى أپEتترك العجûCة جانب الطاسة ... المزْë



  سلطة مشكلة

المقادْي:


باذنجاپEأسود مقطع مكعبات صغْي پEومقلي
بطاطس مقطعة صغْية ومقلية
بقدونس مقطع صغْي صغْي + طماطپEمقطع صغْيصغْي
بصپEأخضر قليپEمقطع صغْي + خبز أبٍْ مقطع صغْي ومقلي
2ملعقة لبپEزبادپE+واحدة ملعقپEماûEنيز + قليپEليموپE
وفص ثوم + وذزة ملح

المزْë



  سلطة مشوية

المقادْي:

2/1 كû@پEطماطپE
2/1 كû@پEفلفپEأخضر-
بصلة صغْية-
الملح حسب الذوق-
نصف ملعقة صغْية كراوية-
2 سنة ثوم
ملعقة أكپEليموپE-
2 ملعقة أكپEزْو زْوون-
تونة-
بٍْ .


الطرْْة:

نشوي الفلفپEوالطماطپEوالبصپEعلي ... المزْë



  سلطة مشوية من تونس

المقادْي:

500جراپEفلفپEاخضر حار -
250 جراپEطماطپE-
حبة بصپEمتوسطة -
رأس ثوم -
ملح -
زْو زْوون -
ملعقة كبْية كراوية مطحونة -
تونة پEبٍْة مسلوقة پEزْوون للزûCة .


الطرْْة:

تشوي الخضار فپEالفرپEشويا جْëا ثپEتقشر بعد ما ... المزْë


أنتقپEللصفحة السابق  1, 2, 3 ... 9, 10, 11, 12  التالي