:::روابط نصية :::       شات  chat منتدى دردشة   بلوتوث   سعودية    عسل     دردشه     دردشة صوتية 

مواضيع عامة

  الجمال والاناقة
مكياج وعطور
العناية بالبشرة
العناية بالشعر


  النظام الغذائي
انواع الوصفات
تجارب نسائية
مواضيع عامة
رشاقة ولياقة


  اسرتى
الحمل والولادة
الاسرة والمجتمع


  منوعات نسائية
امهات المؤمنين
منوعات


  اطباق حواء
شوربات
السلطات
المعجنات
المعكرونه
اطباق الدجاج
اطباق الاسماك
اطباق اللحوم
اطباق الارز
حلويات
اطباق اخرى


  المشاكل الاجتماعية
العنف ضد المراءة
المراءة فى الصحافة
نشاطات المراءة العربية
حقوق المراءة


  صحة وحياة
الحياة الزوجية
امراض ومعلومات


  13كيلو في 5 أسابيع صحي و فعّال ..

13كيلو في 5 أسابيع صحي و فعّال ..

الأدوية العشبية المستعملة لإنقاص الوزن
جرت العادة اخيرا إلى العودة للطبيعة وإلى التداوي بالأعشاب ويفضل تسميتها حيث يستعمل الجزء من النبات الذي يحتوي على المادة الفعالة إما البذور أو الثمار أو بتلات الزهور أو الأوراق أو اللحاء أو الجذور أو المياسم ... المزيد



  16خطوة مجانية لإنقاص الوزن

16خطوة مجانية لإنقاص الوزن
الخطوة الأولى" قولي وداعا للريجيم":
أنسى كل شيء عن الريجيم، في الحقيقة يجب أن تمحى من عقلك هاتين الكلمتين: الريجيم والالتزام بنظام للتخسيس.
لماذا؟ لأنهم يأتون بالطريقة التي تمنعك من معالجة مشاكل وزنك.
كل مرة تسمعين فيها هاتين الكلمتين تشعرين بالضغط ... المزيد



  52 طريقة لتخفيض الوزن

52 طريقة لتخفيض الوزن
كل عام تتخذ قرارا" بإنقاص وزنك لكن في شهر آذار/مارس يتبين لك أنك لم تتقدم قيد أنملة. لا شك أنّ نيتك هذه تستحق كل الإعجاب لكنك بحاجة إلى خطة استراتيجية لبلوغ هدفك. إجمالا" القرارات التي تتخذ في السنة الجديدة تنطوي على تغيير بعض العادات. إليك 52 تغييرا" يمكنك إدخاله على ... المزيد



  6دقائق اسبوعا تكفي للاحتفاظ باللياقة البدنية

6دقائق اسبوعا تكفي للاحتفاظ باللياقة البدنية
تقول دراسة حديثة أن الاحتفاض بلياقه الجسم عليه
سايما وقد لا يقتضي ساعات من ممارسة التدريبات الرياضيية اسبوعيا فقد توصلت دراسة أجريت في الجامعة ماك ماسترالكنديه الى أن ولهاتأثير ست ساعات من التدريبات المتوسطة
وتشير لدراسة التي نشر في دوريه ... المزيد



  أحدث صيحات الرجيم

أحدث صيحات الرجيم: تناولي الطعام يوماً ودعيه يوماً
بالتيمور/ أشارت دراسة جديدة إلى أحدث حمية قديمة وجديدة في نفس الوقت
تعتمد على الامتناع عن تناول الطعام يوما وتناوله بأي كميات في اليوم التالي
ويرجع تاريخ هذه الحمية إلى الإنسان الأول.

ويقول الدكتور مارك ماتسون طبيب ... المزيد


أنتقل للصفحة السابق  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 50, 51, 52  التالي