:::روابط نصية :::       شات  chat منتدى دردشة   بلوتوث   سعودية    عسل     دردشه     دردشة صوتية 

التبنياكي

  الجمال والاناقة
مكياج وعطور
العناية بالبشرة
العناية بالشعر


  النظام الغذائي
انواع الوصفات
تجارب نسائية
مواضيع عامة
رشاقة ولياقة


  اسرتى
الحمل والولادة
الاسرة والمجتمع


  منوعات نسائية
امهات المؤمنين
منوعات


  اطباق حواء
شوربات
السلطات
المعجنات
المعكرونه
اطباق الدجاج
اطباق الاسماك
اطباق اللحوم
اطباق الارز
حلويات
اطباق اخرى


  المشاكل الاجتماعية
العنف ضد المراءة
المراءة فى الصحافة
نشاطات المراءة العربية
حقوق المراءة


  صحة وحياة
الحياة الزوجية
امراض ومعلومات


  التبنياكي

نعمل بالجمبري وممكن بالدجاج واليك الطريقة:

جمبري او دجاج مقطع مربعات
1/2كاس كتشب
1م ك ثوم مفروم
كوب بصل مقطع مكعبات
بصل اخضر مقطع 1م ك
زيت
3م ك صلصة الفلفل الاحمر وتجديها في السوبر ماركت في قسم صلصلت البيتزاقليل جدا ماء

الطريقة:

اذا كنتي بتعمليه بالجمبري

فنظفيه جيدا وضعيه في قدر على النار مع ماء وملح واسلقيه جيداً ثم صفيه نضع في المقلاة قليل من الزيت ثم يضاف له

البصل ويقلب حتى يبدأ في الاصفرار ثم يضاف الثوم له الصلصة والكتشب والماء ويترك ليتسبك ثم يضاف له الجمبري والبصل الاخضر ويقلب ثم يقدم
اما اذا كان بالدجاج فيوضع الدجاج مع قليل من

الزيت في مقلاة ويقلب جيدا حتى ينشف ماءه ثم يضاف البصل والثوم ويقلب لمدة 5 دقائق ثم يضاف له الصوص والكتشب وفلفل اسود والماء ويترك لمدة 5 دقائق ثم يضاف له البصل الأخضر



  المزيد من المواضيع فى هذا القسم
** برياني الدجـــاج **
** لزانيا الدجاج بالكريمة**
**صينية الدجاج **
أجنحة الدجاج المحمرة
أفخاذ الدجاج المحشيه
احــلـــي مــن دجـــاج كــنــتــاتـــي
اسكالوب بانيه
اسكالوبي الدجاج
التندوري
الجوانح المحمرة
الدجاج الايطالي بالليمون
الدجاج التايلاندي المقلي (للحميه )
الدجاج التندوري اللذيذ
الدجاج الحلو
الدجاج الصيني
الدجاج الصيني بالخلطة العجيبة