:::روابط نصية :::       شات  chat منتدى دردشة   بلوتوث   سعودية    عسل     دردشه     دردشة صوتية 

سلطة هنديــه

  الجمال والاناقة
مكياج وعطور
العناية بالبشرة
العناية بالشعر


  النظام الغذائي
انواع الوصفات
تجارب نسائية
مواضيع عامة
رشاقة ولياقة


  اسرتى
الحمل والولادة
الاسرة والمجتمع


  منوعات نسائية
امهات المؤمنين
منوعات


  اطباق حواء
شوربات
السلطات
المعجنات
المعكرونه
اطباق الدجاج
اطباق الاسماك
اطباق اللحوم
اطباق الارز
حلويات
اطباق اخرى


  المشاكل الاجتماعية
العنف ضد المراءة
المراءة فى الصحافة
نشاطات المراءة العربية
حقوق المراءة


  صحة وحياة
الحياة الزوجية
امراض ومعلومات


  سلطة هنديــه

المقادير:


1- ملفوف مبشور
2- جزر مبشور
3- نارجيل (تقصد جوز الهند اللي فيه مويه ) وهو ايضا مبشور
4- شوية(كركم )
5- ملح
6- كمون
7- شوية زيت


الطريقة:


ضعي الملفوف على النار مع الزيت شوي بعدين طفي النار حطي جزر
و جوز هند مع كركم وشويه كمون وملح اخلطيه كله بعدين حطي عليه
اللي انتي تبغين وصبي حليب حق النارجيل


وبالهنا والعافيه



  المزيد من المواضيع فى هذا القسم
سلطة blue cheese
البرتقال بسلطة النعناع المعسلة
التبولة
السلطة الروسية
السلطة الصينيه
السلطة العربية
السلطة المقلية
السلطة اليونانية
سلطة الأرز
سلطة الأرز
سلطة الباذنجان
سلطة الباذنجان والجوز
سلطة البصل والطحينة
سلطة البطاطس
سلطة البطاطس بالبقدونس
سلطة البطاطس و الكرفس مع التفاح